نکته کلیدی
اضطراب اجتماعی با خجالتی بودن یا درونگرایی متفاوت است. خجالتی بودن یک ویژگی شخصیتی است، در حالی که اضطراب اجتماعی یک اختلال قابل درمان است که نیاز به توجه حرفهای دارد.
مقالات
فاطمه خوشدل
تاریخ انتشار:
10 اسفند 1398
|
آخرین بروزرسانی:
3 خرداد 1401
|
دانلود مقاله
اشتراکگذاری:
فاطمه خوشدل
جدید
اضطراب
آرامش در دل طوفان
مدیریت اضطراب روزانه
در این اپیزود با تکنیکهای عملی و علمی برای غلبه بر اضطراب روزمره آشنا میشوید. ابزارهایی ساده اما مؤثر که میتوانید همین امروز در زندگیتان بهکار بگیرید.
۳۵ دقیقه
۱۵ خرداد ۱۴۰۳
دکتر مریم احمدی
یادداشت مهم بالینی
محتوای این مقاله صرفاً برای اهداف آموزشی و اطلاعرسانی است و جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان حرفهای پزشکی نمیشود. اگر نشانههای اضطراب اجتماعی دارید، لطفاً با یک روانپزشک یا روانشناس متخصص مشورت کنید. در مواقع اضطراری، با خط اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.
منابع و مراجع علمی
American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR).
Washington, DC: American Psychiatric Publishing
Hofmann, S. G., & Otto, M. W. (2017). Cognitive Behavioral Therapy for Social Anxiety Disorder: Evidence-Based and Disorder Specific Treatment Techniques.
Routledge · DOI: 10.4324/9781315617039
Kessler, R. C., et al. (2005). Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the National Comorbidity Survey Replication.
Archives of General Psychiatry, 62(6), 593–602
محمدی، س. و رضایی، ع. (۱۴۰۳). اثربخشی درمان شناختی-رفتاری گروهی بر اضطراب اجتماعی در جمعیت بزرگسال ایرانی.
فصلنامه روانشناسی بالینی ایران، ۱۵(۴)
نظرات کاربران
تجربه کسانی که مطالب انگار را مطالعه کردند
صادق رافعی پور
1401/10/10
"
سلام من یک پسربچه ازبهزیستی،مشهدبرداشتم ولی،میگین،یک،کم داردبایدچکارکنم
فرم ثبت نظر
ثبت نظر شخصی
فرم را با خیال راحت پر کنید. تمام اطلاعات شما محرمانه و امن است.
نویسنده
میثم صالحی
روانشناس بالینی · متخصص اضطراب
دکترای روانشناسی بالینی از دانشگاه تهران. بیش از ۱۰ سال تجربه در حوزه اضطراب اجتماعی و درمان شناختی-رفتاری.
بازبینی علمی توسط
تأیید علمیپروفسور علی رضایی
استاد دانشگاه · دکترای روانپزشکی
استاد تمام روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی. عضو هیأت علمی انجمن روانپزشکی ایران.
ادامه مطالعه
مقالات مرتبط
روانشناسی شخصیت
10 دقیقه
مکانیسم دفاعی چیست؟
مکانیسم های دفاعی به مثابه عواملی ناهشیار امروز می خواهم برایتان از مکانیسم های دفاعی چیزی که متفکران روانشناسی تا به امروز به شکل...
میثم صالحی
روانشناس
8 دقیقه
شغل روانشناسی
انواع شغل روانشناس روانشناسی علم مطالعه ی رفتار و فرآیندهای ذهن انسان براساس روش علمی است و روانشناس کسی ست که رفتار،شخصیت، روابط بین...
میثم صالحی
روانشناسی کودک
12 دقیقه
نهی های والدین در شخصیت کودک (اریک برن)
اریک برن و شخصیت کودک در دنیای روانشناسی کودکی اساسا نقش وافری را در شخصیت فرزند ایفا میکند. بعد از فروید و ملانی کلاین...
میثم صالحی