آزاده پارسافر
نویسنده و پژوهشگر علمی +۳ مقاله منتشر شده

آزاده پارسافر

"کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ومدرس و مشاور"

حوزه تخصصی روانشناسی شناختی و ذهن‌آگاهی
تجربه علمی ۸ سال پژوهش

زندگی‌نامه و سوابق علمی

دکتر امیرحسین مهدوی، پژوهشگر و نویسنده ارشد مجله سلامت روان «انگار که»، دکتری خود را در رشته روانشناسی شناختی از دانشگاه شهید بهشتی دریافت کرده است. تمرکز اصلی فعالیت‌های علمی ایشان بر بررسی فرآیندهای ذهنی در مواجهه با استرس مزمن و توسعه پروتکل‌های ذهن‌آگاهی برای جامعه مدرن است.

ایشان علاوه بر نویسندگی، به عنوان بازبین علمی (Scientific Reviewer) در چندین ژورنال معتبر داخلی فعالیت داشته و تاکنون بیش از ۱۵ مقاله مروری و ترویجی در حوزه روانشناسی عمومی و تخصصی به رشته تحریر درآورده‌اند.

تحصیلات

  • دکتری روانشناسی شناختی

    دانشگاه شهید بهشتی - ۱۳۹۶

فلسفه نویسندگی

من معتقدم که آگاهی، اولین و مهم‌ترین قدم برای درمان است. نوشته‌های من تلاش می‌کنند تا پلی باشند میان یافته‌های خشک آزمایشگاهی و نیازهای عاطفی مراجعینی که به دنبال آرامش در زندگی روزمره هستند.

حوزه‌های تخصص

ذهن‌آگاهی مدیریت استرس خودشناسی روابط سالم روانشناسی مثبت

مناطق پژوهشی

تمرکز فعلی بر تاثیر مدیتیشن بر انعطاف‌پذیری عصبی (Neuroplasticity) و نقش محیط کالبدی در کاهش اضطراب شهری.

مقالات منتشر شده

گزیده‌ای از نوشته‌های علمی و آموزشی دکتر مهدوی

عوامل افسردگی، انزوایی به عمقِ تاریکی شب
روانشناسی بالینی
۱۵ تیر ۱۴۰۰ 6 دقیقه مطالعه

عوامل افسردگی، انزوایی به عمقِ تاریکی شب

مهمترین عوامل افسردگی باورش سخت است که بپذیریم شمارِ زیادی از ساکنان کره زمین از این اختلال رنج می برند. اما به همان میزان...

درمان از مسیر عشق
روانشناس
۸ تیر ۱۴۰۰ 7 دقیقه مطالعه

درمان از مسیر عشق

درمان از مسیر عشق چیست و چگونه است؟ بارها شنیده ام که می‌گویند: “مگر من دیوانه ام که به روانشناس مراجعه نمایم؟” مگر روانشناس...

شفقت سفری از خویشتن به خویشتن
بهداشت روان
۳۰ خرداد ۱۴۰۰ 5 دقیقه مطالعه

شفقت سفری از خویشتن به خویشتن

شفقت چیست؟ شاید باورمان این باشد که تنها، زمانی که عاری از هر نوع نقصی باشیم، دوست داشتنی هستیم. هر چند صحبت کردن از...

«دانش معتبر، اولین قدم برای تصمیم‌های بهتر است»

با مطالعه مقالات تخصصی مجله سلامت روان، مسیر آگاهی و آرامش خود را از همین امروز آغاز کنید.