برای سازگاری با تغییرات پرسرعت دنیای امروز چه کنیم؟
سازگاری با تغییرات در دنیای بی ثبات در دنیای تنیده، شلوغ و در حال تغییر مداوم امروز، چه چالش هایی را پیش رو داریم؟...
بهاره آریان
صدیقه ناقل
یادداشت مهم بالینی
محتوای این مقاله صرفاً برای اهداف آموزشی و اطلاعرسانی است و جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان حرفهای پزشکی نمیشود. اگر نشانههای اضطراب اجتماعی دارید، لطفاً با یک روانپزشک یا روانشناس متخصص مشورت کنید. در مواقع اضطراری، با خط اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.
American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR).
Washington, DC: American Psychiatric Publishing
Hofmann, S. G., & Otto, M. W. (2017). Cognitive Behavioral Therapy for Social Anxiety Disorder: Evidence-Based and Disorder Specific Treatment Techniques.
Routledge · DOI: 10.4324/9781315617039
Kessler, R. C., et al. (2005). Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the National Comorbidity Survey Replication.
Archives of General Psychiatry, 62(6), 593–602
محمدی، س. و رضایی، ع. (۱۴۰۳). اثربخشی درمان شناختی-رفتاری گروهی بر اضطراب اجتماعی در جمعیت بزرگسال ایرانی.
فصلنامه روانشناسی بالینی ایران، ۱۵(۴)
تجربه کسانی که مطالب انگار را مطالعه کردند
عالی هستن ممنونم ازشون
فرم را با خیال راحت پر کنید. تمام اطلاعات شما محرمانه و امن است.