نقش سلامت روان در مواجهه با سرطان پستان: مبارزهای روانی و جسمی
فرق بین روانشناس، روانپزشک و روانکاو
اهمیت شناخت تفاوت های روانشناس، روانپزشک و روانکاو
پیش از شروع مقاله این پادکست را در مورد درمان پیشنهاد میکنم
اتفاق رایجی است اینکه مشکلی برایمان پیش آمده باشد و بین اسمهای مختلف روانشناس، روانپزشک و روانکاو گیج شده باش. طوریکه اشتباه مراجعه میکنیم. اگر بخواهیم ساده بگویم روانپزشک برای اختلال دارو تجویز میکند تا مراجع در حالت عادی و نرمال تازه به گفتگو با روانشناس بپردازد روانکاو یک نوع رویکرد روانشناسی است که بنا بر نظریات فروید به درمان می پردازد.
اغلب این سوال پرسیده میشود که “ به کدامیک برای مشکلمان مراجعه کنیم بهتراست؟”
روانشناس
روانشناسی به شاخه های متعددی تقسیم شده زیرا رفتار انسان جنبه های مختلفی دارد و همانطور که قبلا گفته شده روانشناسی علم مطالعه رفتار انسان است. البته نکته قابل توجه این است که دراینجا منظور از رفتار فقط رفتارهای قابل مشاهده ای نیست بلکه تمامی رفتارهای او که شامل احساسات، هیجانات و… هم میشوند می باشند.
بنابراین وقتی میخواهیم به روانشناس مراجعه کنیم باید به شاخهای که درآن تخصص دارد توجه کنیم ک مرتبط با مشکلمان باشد.
همچنین روانشناسان مختلف شیوه درمانی متفاوتی دارند که میتواند سریع یا طولانی باشد اما وجه بارز درمان روانشناسان این است که هیچ دارویی تجویز نمیکنند.
بین روانشناس و مشاوره تفاوت وجود دارد
البته باید این راهم درنظر داشته باشید که روانشناس با مشاور متفاوت است. مشاور به افراد آموزش می دهد چه کنند تا دچار مشکل و بحران روحی نشوند و به آنها در تصمیم گیری کمک میکند و بیشتر جنبه کاربردی دارد و به اصطلاحی آینده نگر است اما روانشناس با مشکلات و اختلالات و بحرانهای ایجادشده در گذشته کاردارد و مشکلات را ریشه ای بررسی میکند و برای دستیابی به سلامت روان تلاش میکند.
همچنین باید درنظر داشته باشید درمان غیردارویی که روانشناس انجام میدهد برای انواع اختلالات استفاده میشود بجز موارد حاد بنابراین اگر به روانشناسی مراجعه کردید و شمارا به روانپزشک برای تجویز دارو ارجاع داد متعجب نشوید!
روانکاو
برای مراجعه به روانکاو باید به این نکته اعتقاد داشته باشید که کودکیتان نقش بسزایی در زندگی امروزتان گذاشته است. روانکاوی هم یکی از شاخه های روانشناسیست که به تحلیل عمیق ناخودآگاه و پیشینه انسان می پردازد و درمانی نسبتا طولانیست که ممکن است روند آن حتی چندسال طول بکشد. روانکاوان معتقدند رشد فردی بوسیله اتفاقات فراموششده دوران کودکی انجام می شود و رفتارها و تمایلات انسان توسط افکار و تمایلات ناخودآگاهشان کنترل میشود.
روانکاوی سبب تحلیل های روانی خیلی طولانی است و البته هزینه کمی ندارد
باید درنظر داشته باشید روانکاوی یکی از موثرترین شیوه های رواندرمانیست. دراین پروسه روانکاو سعی میکند افکار، احساسات، تمایلات و خاطرات ناخوشایند که در ناهشیار فرد هستند شناسایی کند و انهارا به بخش هشیار واردکند و به آگاهی مراجع برساند و ازاین طریق به درمان اختلالات می پردازد. روانکاوی هم مانند دیگر شاخه های روانشناسی رویکردهای مختلفی دارد.
برای فهم بیشتر روانکاوی و تجربه یک جلسه روانکاوی میتوانید پادکست میثم صالحی به نام خاطرات در روانکاوی را گوش کنید
روانپزشک
روانپزشکی یکی از شاخه های پزشکی ست و روانپزشکان بعداز گذراندن دوره عمومی پزشکی برای تخصص آنرا انتخاب میکنند. همانطور که از اسم مشخص است این پزشکان دارو درمانی دارند . اختلالات روانپزشکی هم مانند اختلالاتی هستند که برایشان به روانشناس مراجعه میکنید منتها بنابر تشخیص خود پزشک دارو تجویز میشود.
برخی از بیماری های روانی فقط با دارودرمانی درکنار گفتار درمانی قابل درمان هستند و برخی دیگر از ببماریها فقط در موارد حاد به دارو درمانی احتیاج پیدا میکنند.
مثلا بیماریهایی مثل اعتیاد، زوال عقل مانند آلزایمر، اختلالات جنسی، اختلالات خواب و…. احتیاج به دارو درمانی درکنار گفتار درمانی دارند. روانپزشک همچنین علاوه بر دارواجازه بستری کردن بیمار و درمانهایی چون الکترو شوک راهم دارد.قابل ذکر است کار روانشناسان و روانپزشکان مکمل هم هستند اینطور که برای دارو درمانی روانپزشک وارد عمل میشود و برای درمان روانشناختی و رواندرمانی روانشناس وارد عمل میشود.
درآخر باید به یاد داشته باشید روانپزشک فقط اجازه دارو درمانی و روانشناس تنها اجازه رواندرمانی دارد. اینکه اول پیش روانشناس بروید یا روانپزشک کاملا بستگی به خودتان دارد اما به شما پیشنهاد میکنم اول پیش رواشناس بروید و اگر روانشناس تشخیص داد احتیاج به دارو درمانی هم دارید به روانپزشک مراجعه کنید
در ادامه به معرفی ۲۰ نفر از روانپزشکان خوب می پردازم:
علیرضا جاهدی
آدرس : البرز، کرج، طالقانی جنوبی، جنب دبیرستان انقلاب، کوچه طهماسبی، ساختمان پزشکان نیک، طبقه ۵
تلفن:۳۲۷۷۳۵۲۷ ۰۲۶
ناصر مهاجرانی
تلفن: ۰۹۰۲۹۲۴۵۲۲۵
سعید انصاری
آدرس۱: بالاتر از میدان ونک . کوچه برادران شریفی. پلاک ۶۱. واحد ۱. ساختمان پزشکان خشایار
تلفن: ۰۲۱۲۶۴۱۵۰۱۰__۰۹۰۱۶۸۵۲۰۰۸
آدرس ۲: پاسداران. بوستان ۹هم بعداز اولین چهارراه. پلاک ۱۲۲ طبقه ۵
تلفن: ۰۲۱۲۲۷۷۱۸۷۰
دکتر ساره علوی راد و دکتر علی امیری
آدرس کلینیک۱ : تهرانسر .بلواراصلی. نبش خیابان ۲۲. مجتمع امیر واحد۳ طبقه۱۹
آدرس کلینیک۲: سعادت آباد. چهارراه سرو . بلوار پاکنژاد.چتدقدم پایینتر از حیابان ۱۸ متری مطهری. جنب اتوبان نیایش .پلاک۱۸ طبقه ۴ واحد ۹
تلفن: ۰۲۱۲۲۰۹۰۱۱۷
امید رضایی خسروآبادی
آدرس: میدان فاطمی – ابتدای گمنام – خیابان جهانمهر – نبش کوچه ۲/۱ – پلاک ۲۸ – ساختمان آریا – طبقه ۳ – واحد ۸
تلفن: ۰۲۱۸۸۹۹۳۴۵۳
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
آدرس ۱: میرداماد – میدان مادر – خیابان سنجابی
(بهروز) – کوچه یکم – سمت راست – پلاک ۸ – واحد ۱۷ – طبقه دوم
( از ساعت ۱۵ تا ۲۱ )
تلفن:
۲۲۹۰۴۸۸۶
۲۲۹۰۴۸۸۷
آدرس ۲: سعادت آباد – میدان کاج به سمت جنوب – اولین کوچه سمت راست ( مقدس یا یازدهم) – ورود با خودرو از خیابان پانزدهم – پلاک ۳ و ۳۰۲ – طبقه ۳ ( از ساعت ۸ الی ۱۴ )
تلفن:
۲۲۳۸۵۸۱۷
۲۲۳۸۵۶۷۹
نوح افشار
آدرس: میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، پلاک ۵، ساختمان مرکزی پزشکان، طبقه سوم، واحد ۳۷
تلفن: ۰۲۱۸۸۷۹۲۹۶۰
دکتر شهابالدین بهرامی
آدرس: خیابان پیروزی -چهارصددستگاه- روبروی خ پیچک-بالای رستوران مکروم-نبش کوچه اشارات-پلاک۶،طبقه۲,واحد۳ ، شنبه تا چهارشنبه،عصرها۴ الی ۸
تلفن: ۰۲۱۳۶۶۰۴۶۰۳
دکتر مهدی قاسمی
آدرس: خیابان شریعتی بالاتر از سیدخندان روبروی پارک شریعتی ساختمان کسری پلاک ۹۸۵ طبقه دوم واحد ۵
تلفن: ۰۲۱۲۲۸۴۸۹۶۳
دکتر ندا فرزانه
آدرس: میدان ونک-چهارراه جهان کودک-بعد از خیابان گاندی-نرسیده به چهار راه حقانی-ساختمان پزشکان-پلاک ۳۸-طبقه ۴-واحد ۴۰۲
تلفن: ۰۲۱۸۸۷۹۲۴۶۶
دکتر نسرین دودانگی
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
آدرس: خیابان شریعتی – بالاتر از تقاطع ظفر (دستگردی) – خیابان صادقیان – پلاک ۱۰ – طبقه ۵ – واحد۱۰
تلفن: ۰۲۱۲۶۷۰۳۸۱۳
مژگان بهزادی پور
آدرس: تهران – پاسداران – دولت – دیباجی جنوبی – روبروی سازمان آب – کلینیک تخصصی مانترا
تلفن: ۰۲۱۲۲۷۹۳۲۰۱
دکتر شکوفه رادفر
روانپزشکی کودک
آدرس : ستارخان – ابتدای باقرخان – پلاک ۱۱۹ – ساختمان پرهام – طبقه اول – واحد ۳
تلفن: ۰۲۱۶۶۹۳۶۰۰۲
کلینیک سلامت روان دکتر کردگاری
آدرس : فاطمی – میدان گلها – نبش خیابان هشت بهشت یا مظفری خواه – بالای داروخانه بهمن – طبقه سوم – واحد ۸
تلفن: ۰۲۱۸۸۰۲۹۰۵۴
دکتر بهمن صالحی
آدرس: خیابان ملاصدرا – جنب پلی کلینیک بقیه الله مجتمع پزشکی گلستان – طبقه اول
تلفن: ۰۲۱۸۸۶۲۴۶۶۸
دکتر جمشید قادری
آدرس ۱: خیابان ملاصدرا – جنب پلی کلینیک بقیه الله مجتمع پزشکی گلستان – طبقه اول
تلفن: ۰۲۱۶۶۹۲۲۶۰۳
آدرس۲: خیابان کارگر جنوبی – بین چهارراه لشکر و بیمارستان روزبه – پلاک ۶۲۶ – طبقه فوقانی ساختمان تهران صنعت
آدرس ۳: پلی کلینیک شهرداری منطقه ۵ – بالاتر از فلکه دوم صادقیه – ابتدای اشرفی اصفهانی – جنب خیابان شهید شالی
تلفن: ۰۲۱۵۵۴۰۰۳۶۴
دکتر فرشاد یوسف پور
آدرس : لوار مرزداران – نرسیده به خیابان البرز – پلاک ۶۷ – مرکز چند تخصصی مغز و اعصاب و روان ذهن برتر ایرانیان
تلفن: ۰۲۱۴۴۲۲۱۱۷۷
دکتر فاطمه رنجبر کرمانی
روانپزشک کودک و نوجوان
آدرس : بلوار کشاورز – بین خیابان کارگر و خیابان جمال زاده – پلاک ۴۰ – ساختمان پزشکان بهار – طبقه ۲ – واحد ۱۱
تلفن: ۰۲۱۶۶۹۲۴۲۶۳
دکتر زینب صائمی
روانپزشک زوج درمانگر
آدرس: سعادت آباد – میدان کاج به سمت جنوب – خیابان مقدس ( یازدهم شرقی) – ورود با خودرو از خیابان پانزدهم – پلاک ۳ – واحد ۳۰۲
آدرس ۲: میرداماد، میدان مادر، خیابان سنجابی ( بهروز )، کوچه یکم سمت راست، پلاک ۸، واحد ۱۷، طبقه دوم
تلفن: ۰۲۱۲۲۳۸۵۷۱۸
دکتر حمیده موسوی
آدرس ۱: خیابان باهنر(نیاوران) – کوجه مینا(بیا سه راه یاسر و کامرانیه) – پلاک ۱۸ – واحد ۲۰۳
آدرس۲: سعادت آباد – میدان کاج به سمت جنوب – خیابان ۱۱شرقی -پلاک ۳ – واحد ۳۰۲
تلفن: ۰۲۱۲۲۳۸۵۶۷۹
اگر سوال و یا مطلبی بود که دوست داشتید با ما درمیان بگذارید میتوانید در بخش ارسال دیدگاه پایین صفحه آن را با ما در میان بگذارید..
راجبه دکتر سید مجتبی جزایری نظرتون چیه؟بنده یک ساله تحت درمان ایشون هستم.تا حالا راضب بودم.اما حس میکنم خیلی روند آرامی دارند.میخوام ببینم شما اطلاعاتی راجبه ایشان دارید و خوب هستن؟
سلام خوب هستین من ۶سال اختلالات اعصاب وروان دارم
دکترخاب مختلف توتهران وکرج و داروهای مختلف
تااینکه برگشتم شهرحودمون پیش روانپزشکهای مختلف درموردهرنوع اختلال اعصاب و روانم
تااینکه مسخ شخصیت شدید بازم پیش روانپزشک رفتم بهترشدم
۸جلسه پیش مشاوررفتم نه تنها بهبودپیدانکردم بدترشدم
الان واسه وسواس فکری
وکلافگی م وافسردگی و کلافگی دارم الانزاپین ،۵
ترانکوپین شبی نصف
لاموتریجین روزی نصف
و لیتیوم روزی دو بارمیخورم
خیلی حالم بده
لیتیوم ازمایش دادم گفتش که کم نیست خوب
بازم قرصش و تجویزکردن الان خیلی خیلی خیلی خیلی
حالم بد
کلافگی وروزمرگی اذیتم میکنه
کمکم کنین
خانم فرهین ۳۹مجردازاراک
سلام، برای درمانگر شدن باید رشته روانشناسی خوند یا از رشته مشاوره و شرکت در دوره های درمانگری هم میشه؟