درمان اضطراب شدید: دارویی و غیردارویی
درمان اضطراب: روشها و جدیدترین یافتههای علمی اضطراب یک احساس طبیعی در مواجهه با فشارها و چالشهای زندگی است. ولی وقتی شدت و تداوم...
مقالات را بر اساس دستهبندی، نویسنده و ترتیب انتشار پیدا کنید.
درمان اضطراب: روشها و جدیدترین یافتههای علمی اضطراب یک احساس طبیعی در مواجهه با فشارها و چالشهای زندگی است. ولی وقتی شدت و تداوم...
اگر بخواهیم به سوال اضطراب چیست پاسخ دهیم باید بگوییم اضطراب واکنش طبیعی و مشترک انسان به موقعیتها یا افکار استرسزا است. به عبارت...
نقش سلامت روان در مواجهه با سرطان پستان: مبارزهای روانی و جسمی داستان از آن جایی شروع می شود که یک روز، وقتی احساس...
علت بیش فعالی چیست؟ امروزه همۀ ما میدانیم که شناخت کافی از عوامل تأثیرگذار بر یک بیماری چگونه میتواند نقش مهمی را در پیشگیری...
تجربۀ من از روانکاوی حدس میزنم شمایی که به این مقاله رسیده اید احتمالاً کسی هستید که با مشکلی در زندگیتان مواجه شده اید...
اختلال کمبود توجه/ بیش فعالی (ADHD) چیست و چه علائمی دارد؟ اختلال بیش فعالی از شایعترین اختلالات عصبی-رشدی دوران کودکی میباشد که تا بزرگسالی...
مشاوره کودک چیست مشاوره کودک نوعی پروسه درمانیست که بر حل مشکلات کودکان و نوجوانان تمرکز دارد. در واقع بسیاری از مسائلی که کودکان...
مهارت حل تعارض چیست؟ اختلال بین دو یا چند نفر را تعارض میگویند. این اختلاف در ارتباط بین تمام افراد وجود دارد. تعارض به...
مدیریت استرس، از صفر تا صد بیایید با یک تصویرسازی شروع کنیم! تصور کنید یک قورباغه را داخل یک قابلمه ی آب جوش بیندازیم....
خانواده ما واژگان ، عادات ، آداب و رسوم و آیین های خود را از خانواده یاد می گیریم. ما همچنین از طریق خانواده...
رویای شفاف(Lucid dreaming) چیست؟ این مقاله ترجمه ای است از مقاله Lucid dreaming: Controlling the stories of sleep در سایت medicalnewstoday کنترل داستانهای خواب تعریف مرور...
تاب آوری چیست؟ حتما شما هم برخی افراد را میشناسید که در برخورد با مشکلات زندگی همیشه سربلند بیرون می آیند. یا به عبارتی...
مدیریت خشم چرا اهمیت دارد؟ یکی از مهمترین مهارت های روانی مدیریت خشم است. چرا که خشم یکی از هیجانات بسیار قدرتمند در انسان...
خواب خوب چیست؟ اگر بخواهم خیلی ساده بگویم خواب خوب به خوابی میگویند که وقتی صبح بلند می شوید سرحال باشد. اگر به هر...
نکته هایی که همه ما باید در مورد مصرف قرص اعصاب بدانیم اهمیت دانستن در مورد روش مصرف قرص اعصاب واقعیت این است که...
افسردگی چیست؟ افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی می شود و ممکن است به عنوان حس غم و اندوه ، از دست...
ویژگی های درمانگر خوب شامل چه چیز هایی می شوند؟ این خیلی مهم است که بدانیم درمانگر ما خوب است یا نه. خب واقعیت...
نوروتراپی چیست؟ این مقاله حاصل یک تجربه چیزهایی که امروز مینویسم حاصل یک سال دستیاری پژوهشی در زمینه انجام تحریک مغزی بر روی بیماران...
دلشوره مداوم چیست؟ دلشوره مداوم در اصل همان چیزی است که در روانشناسی ما به آن میگوییم اضطراب فراگیر. به این معنی که فرد...
بهداشت روان چیست؟ امروز که میخواهم این مقاله را برایتان بنویسم چیز هایی زیادی از رشته ارشدم اموختم. نمیدانم میدانید یا نه اما من...
اصول دادن خبر بد چگونه است؟ تقریبا برای هر کسی در طول زندگی اش ممکن است حالتی پیش بیاید که مجبور باشد یک...
پنیک چیست؟ شرح یک تجربه از پنیک میتوانید به اپیزود صوتی این مقاله هم گوش کنید: امروز میخواهم برایتان از یکی تجربه های تقریبا...
خشونت خانگی چیست؟ پیش از هر چیزی باید این نکته را بدانیم که خشونت خانگی اساسا یک الگوی رفتار تکرار شونده است به این...
تغذیه و سلامت روان یکی از موضوعات واضح اما غیر قابل دیدن پیشنهاد میکنم پادکست این مقاله را گوش دهید: تغییر سبک غذایی یک...
تجربه من از رشته بهداشت روان در مقطع کارشناسی ارشد امروز که در حال نوشتن این مقاله هستم تقریبا یک سال از حضور من...
نقش تماس بدنی و قرنطینه: «لمس مرا از حس تنهایی نجات داد، ما بدون تماس بدنی چه خواهیم شد؟» این مقاله ترجمه ریحانه ملاصالحی...
سلامت روان پس از قرنطینه کرونا و اتمام خانه نشینی ها چگونه خواهد شد؟ سلامت روان پس از قرنطینه کرونا درهاله ای از تردید...
مهمترین عوامل افسردگی باورش سخت است که بپذیریم شمارِ زیادی از ساکنان کره زمین از این اختلال رنج می برند. اما به همان میزان...
درمان از مسیر عشق چیست و چگونه است؟ بارها شنیده ام که میگویند: “مگر من دیوانه ام که به روانشناس مراجعه نمایم؟” مگر روانشناس...
شفقت چیست؟ شاید باورمان این باشد که تنها، زمانی که عاری از هر نوع نقصی باشیم، دوست داشتنی هستیم. هر چند صحبت کردن از...
هوش مصنوعی در روانشناسی نزدیک به انقلابی بزرگ است شاید خیلی از ما فیلم های گوناگونی در مورد هوش مصنوعی و کاربردهای آن دیده...
اهمیت دانستن نکات مربوط به خودکشی گاهی اوقات یک توجه ساده، یک گوش کردن درست و دانستن یکسری از نکات می تواند همه چیز...
اعتیاد به الکل و عوارض آن الکلیسم یا اعتیاد به الکل ، نوع بسیار شایعی از اعتیاد است که در حوزه روانشناسی بالینی و...
سوگ چه هست و چه نیست؟ سوگ فقط از دست دادن یک عزیز نیست واکنشهای عاطفی به انواع فقدان را سوگ مینامیم. سوگ به...
دارونما در روانشناسی چیست؟ در این روز های کرونایی که همه به فکر درست کردن واکسن هستند واژه ای که زیاد در اخبار...
سلامت روان در دوران کرونا و قرنطینه مقاله از دکتر ترانه موذنی فاجعه تا وقتی رخ نداده باورنکردنی است. اگر یک سال پیش، کسی...
با اختلال دوقطبی آشنا شویم اختلال دوقطبی که در گذشته نام روانپریشی مانیا- افسردگی نیز بر آن نهاده شده بود یکی از مهمترین اختلالات...
روانشناسی کودک درک هرچه بهتر فرزندان با کتاب مشاوره کودکان، بهترین هدیه ای است که ما می توانیم به عنوان والدین یا مربی به...
سازگاری با تغییرات در دنیای بی ثبات در دنیای تنیده، شلوغ و در حال تغییر مداوم امروز، چه چالش هایی را پیش رو داریم؟...
چرا میگویم نوشتن درمان میکند؟ اگر شما هم مثل من سالهاست که میخوانید و مینویسید، درگیر شخصیت های رمان ها هستید و به قهرمان...
کودکان پرخاشگر در مقالهی شناخت و کنترل هیجانات در کودکان درباره هیجانات اصلی کودکان، نحوه شکلگیری آنها و تاثیر سبکهای فرزندپروری والدین بر شکلگیری...
مشاوره قبل از ازدواج چه کمکی به ما میکند؟ این مقاله نوشته دکتر ترانه موذنی در این مقاله می خواهیم به بررسی ماهیت مشاوره...
اضطراب بعد از طلاق چیست؟ این مقاله نوشته ای از رادیو عشق ممکن است بعد از جدایی احساس بی قراری کنید یا نتوانید درست...
شناخت و کنترل هیجانات کودکان تنظیم هیجانات کودکان و کنترل و تعادل برقرار کردن میان آنها در طیفی از تاخیر بیاندازه هیجان و نادیده...
درمان شناختی رفتاری (CBT) در روانشناسی چیست؟ هر طور که فکر کنیم همانطور هم احساس میکنیم درمان شناختی رفتاری (CBT) یک روش درمانی کوتاه...
وسواس کندن مو چیست؟ اولین بار در سال 1889 فردی به نام فرانسوا هالوپو واژه ی تریکوتیلومانیا را نام برد که از آن تحت...
وسواس چیست؟ این اپیزود را پیشنهاد میکنم قبل از شروع مقاله بشنوید: وسواس فرایند ذهنی عود کننده، مکرر و آزار دهنده است که مدام...
افسردگی بیشتر ما گاهی اوقات احساس غم ، تنهایی یا افسردگی می کنیم. این احساسات یک واکنش طبیعی در برابر اتفاقاتی مثل از دست...
روانشناس بالینی یکی از مهمترین مزیت های داشتن مدرک (کارشناسی ارشد و یا دکترا) در رشته روانشناسی بالینی این است که فرد متخصص در...
تجربیات من از کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی خب پیش از هر چیزی باید به شما بگویم که حداقل برای من خواندن برای کنکور کارشناسی...
آیا به راستی ویروس کرونا یک خطر است یا یک فرصت؟ با احتساب امروز حدودا بیست و پنج روز از انتشار خبر فوت دو...
این روزها بیماری های ارثی به خصوص فلج مغزی که از پدر و مادر و یا خانواده های دو طرف به نوزادان منتقل می...
اهمیت مشاوره خانواده مشاوره خانواده چیست ؟ همه ما میدانیم وجود یک نظام نادرست خانوادگی چه در خانواده ی دارای فرزند و چه بی...
روانشناسی بالینی چیست ؟ در پایخ به این سوال که روانشناسی بالینی چیست باید بگوییم شاخه ای از رشته روانشناسی است که به ارزیابی...
تعریف روانشناسی خانواده تعریف روانشناسی خانواده به مبانی مفهومی گسترده در سیستم روانشناسی استفاده می کند و به طور منحصر به فرد در فهم...
در این مقاله ما به بررسی مفهوم روانشناسی شخصیت و همچنین به معرفی بهترین کتاب روانشناسی شخصیت خواهیم پرداخت. روانشناسی شخصیت در واقع این...
روانشناسی سلامت جامعه چیست؟ روانشناسان سلامت جامعه چه می کنند؟ روانشناسان سلامت جامعه در کجا کار می کنند؟ · فرصت های آموزشی روانشناسی...
رنگ شخصیت شما چیست؟ در اینجا یک تست ساده برای شما وجود دارد: اگر مجبور بودید یکی از رنگ های مورد علاقه خود...
کودکان استثنایی به چه افرادی گفته می شود؟ “کودکان استثنایی” در رابطه با خصوصیات بدنی خود یا توانایی یادگیری به نسبت دیگر کودکان...
بررسی اجمالی مشاوره قبل ازدواج مشاوره قبل ازدواج، نوع درمانی است که به زوجین کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوند. مشاوره قبل...
روانشناسی شخصیت از روی چهره چیست؟ شکل چهره افراد درباره شخصیت آنان چه می گوید؟ انواع شکل های صورت و تاثیر آن در شخصیت...
هرآنچه که باید در رابطه با رشته روانشناسی خانواده بدانید در این مقاله برای شما آورده شده است. رشته روانشناسی خانواده چیست؟ مسئولیتهای...
هرآنچه که باید در رابطه با تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی بدانید در این مقاله برای شما آورده شده است. تفاوت...
چه چیزی محتوای خواب و رویاهای ما را شکل می دهد؟ آیا تا کنون به این فکر کرده اید که محتوای رویاهای ما از...
• روانشناسی سلامت چیست؟ • چگونه روانشناسی سلامت از سایر بخش های روانشناسی متمایز است؟ • موضوعات جاری در روانشناسی سلامت چیست؟ •...
تکنیکی علیه شکست آیا به یاد دارید آخرین باری که شاهد شکست یک پروژه مهم یا یک فرآیند حیاتی بودهاید، چه زمانی بوده است؟...
نکته های روانشناسی برای ایجاد یک ارتباط موفق چه تکنیک هایی را به ما پیشنهاد میدهند؟ اگر شما هم جز افرادی هستید که در...
فروید و تعریف نوروتیک او زیگموند فروید معتقد است که ما با تمایلات بنیادینی که قدرت آنها بدلیل فراموش کردن آنهاست ، تعیین میشویم...
اختلال شخصیت خودشیفته پیچیدگی تعریف اختلال شخصیت خودشیفته تعریف و دامنه ی این اختلال اغلب به اشتباه درک شده است و همچنین پیچیده...
اختلال شخصیت هیسترونیک یا نمایشی اختلال شخصیت هیستریونیک (نمایشی) در حوزه روانشناسی شخصیت و روانشناسی بالینی قرار دارد. این افراد با جلب توجه دائمی...
ضربه ی عشقی چیست؟ گاهی اوقات ممکن است عشق بسیار آسیب زا باشد و تاثیر طولانی مدتی بر عملکرد فرد بگذارد. این مقاله درباره...
ناخودآگاه یا چیز هایی که از یاد برده ایم همانطور که یونگ ( روانشناس معروف اهل زوریخ) معتقد است اگراز آن چیزی که پنهان...
ذهن آگاهی و تمرینات آن در این مقاله که ترجمه و ترکیبی است از دو مقاله در باب ذهن آگاهی به معرفی این تکنیک...
انواع اختلال شخصیت با توجه به جامعه امروزی و بالا رفتن میزان مشکلات و فشارهای روانی ، به نظر خوب میرسد که از انواع...
نقاب های مجازی در روانشناسی یونگ روانشناسی یونگ و اجزای شخصیت از نگاه یونگ از مباحث روانشناسی شخصیت است که من در این مقاله...
افسردگی چیست؟ (علایم، نشانه ها، درمان و راهکار ها) افسردگی یا اختلال افسردگی (Depression) یک بیماری روانی شایع اما جدی است که بر احساس،...
چگونه میتوانیم احساس شادی و خوشحالی کنیم؟ بگذارید همین ابتدای کار خیالتان را راحت کنم هیچ چیزی قرار نیست از راه برسد تا شما...
معرفی پیج ها و کانال های خوب روانشناسی فضای مجازی این روزها مکانی است که اکثر ما بیشتر وقتمان را در آن می گذرانیم. به...
اختلال شخصیت همانطور که میدانیم هرفرد ازنظر رفتار ، تفکر و عاطفه ویژگی هایی دارد که اورا از بقیه متفاوت می کند . این خصوصیات...
اهمیت تست های روانشناسی لکان روانشناس بزرگ فرانسوی میگوید: کودک تنها زمانی که برای اولین بار در آینه نگاه میکند و تصویری از خودش...
اهمیت شناخت تفاوت های روانشناس، روانپزشک و روانکاو پیش از شروع مقاله این پادکست را در مورد درمان پیشنهاد میکنم اتفاق رایجی است...
اهمیت تست های روانشناسی لکان روانشناس بزرگ فرانسوی میگوید: کودک تنها زمانی که برای اولین بار در آینه نگاه میکند و تصویری از خودش...
کتاب های خوب روانشناسی کتاب های خوب بیش از هر چیزی ارتباطات ما کمک بزرگی میکند اینکه چه کتاب هایی به دردمان میخورد شاید...
چرا باید کودکی خود را بشناسیم؟ شاید الان که این متن را میخوانید بیست ساله باشید، روز تولدتان شمع سی سالگی را فوت کرده...
اریک برن و شخصیت کودک در دنیای روانشناسی کودکی اساسا نقش وافری را در شخصیت فرزند ایفا میکند. بعد از فروید و ملانی کلاین...
معرفی روانشناسان خوب تهران با توجه به این که وجود یک درمانگر خوب در حوزه ی روانشناسی شاخصه اصلی آن در فرایند درمانی است...
شخصیت و شخصیت شناسی چیست؟ شخصیت یا personality از اساسی ترین مباحث روانشناسی در شخصیت شناسی از ابتدای شروع این علم بوده است چیزی که...
کودک درون به مثابه یک راز فکر میکنم همیشه هم ناگفته ها و رازها نباید مخفی بمونه و یه جاهایی لازمه که گفته بشن...
هوش چیست؟ در روانشناسی هوش ، هوش یک توانایی ذهنی است که قابلیتهای متنوعی چون: استدلال، توانایی، استفاده اززبان، یادگیری، برنامه ربزی، حل مسئله و...
تربیت کودک از مسائل اساسی در آینده کودک مسئله ی تربیت کودکان امروزه از مهمترین مسائل و دغدغه های خانواده هاست ،اکثر افرادی که...
فروید روانشناس معروف و روانشناسی فراموشی حتم دارم که این مبحث یکی از جذاب ترین مباحث در میان انبوهی از مباحث روانشناسی فروید به...
تاریخچه روانشناسی بدون زیگموند فروید بی معناست شاید برای همه ی ما جای سوال باشد که چرا در علم روانشناسی مکتب هایی وجود دارند...
رشته روانشناسی نیاز رو به رشد آن در ایران با توجه به رویکرد دنیای امروز و سیر بحران هایی که هر روزه زندگی ما...
در تمام روز به دنبال یک توافق موفقیت آمیز هستیم همه ما در ارتباطات روزانه، اختلافات خانوادگی یا دوستانه و حتی قرارداد بستن های...
علائم جسمی استرس اختلالات عاطفی و جسمی متعددی در روانشناسی بالینی وجود دارد که با استرس، افسردگی، اضطراب، حملات قلبی، سکته مغزی، فشار خون...
5 نکته برای ادامه دار کردن رابطه ها در روانشناسی رابطه بر این نکات روانشناسی رابطه به منظور قوی نگهداشتن روابطتان تسلط پیدا کنید...
۱۶ تیپ شخصیتی در تست روانشناسی MBTI تست های روانشناسی منبع تصویری از خود علاقه و تمایل شناخت خود و رموز انسان جزء جستجوهایی...
روانشناسی رنگ ها و تاثیراتشان بر ما روانشناسی رنگ ها و مطالعه رنگ ها در واقع عامل وجوه رفتار های انسانی می باشند. رنگ بر...
روانشناسی عشق و رویکرد هایش در روانشناسی خانواده هلن فیشر و ارائه جذاب او از تغییرات مغز و عملکردش در عشق عشق پدیده ای...
روانکاوی یکی از رویکرد های و نظریه های درمانی قبل از آن که وارد بحث بشویم یک توافقی رو باید باهم داشته باشیم بر...
انواع شغل روانشناس روانشناسی علم مطالعه ی رفتار و فرآیندهای ذهن انسان براساس روش علمی است و روانشناس کسی ست که رفتار،شخصیت، روابط بین...
اهمیت روانشناسی کودک و نوجوان در چیست؟ این روزها از کسانی که قصد بچه دار شدن دارند یا والدین عزیزی که کودکان خردسالی دارند...
مکانیسم های دفاعی به مثابه عواملی ناهشیار امروز می خواهم برایتان از مکانیسم های دفاعی چیزی که متفکران روانشناسی تا به امروز به شکل...
ما در وهله اول با خودمان حرف میزنیم تا با دیگران همه ی ما انسان ها به جز گفتگوهای روزمره با افراد دیگر گفتگوی...
نکات زندگی زناشویی در روانشناسی خانواده از جمله نکات کاربردی روانشناسی زندگی زناشویی که باید برای بهبود روابط زناشویی و ارتباطی به آنها توجه...
زندگی زناشویی و ارتباط آیا میتوانید انسان را بدون ارتباط با دیگران تصور کنید؟ آدمی از بدو تولد و در طول عمر و حتی...
نشانه های استرس و سه تیپ شخصیتی حتما نشانه های استرس خود را جدی بگیرید . ما همیشه نمیتوانیم شرایطی را که در آن...
چند نکته جالب و کوتاه روانشناسی در نگاه من تا به امروز چیز های زیادی را از روانشناسی یاد گرفته ام مشتاقانه و بدون...
انواع استرس به زبان ساده بیماری ها و آسیب شناسی روانی مشخصا مربوط به حوزه روانشناسی بالینی میشود لفظ بالینی برای اشاره به بیماری...
به زبان بدنتان اهمیت وافری بدهید برخی از مردم به سرعت نزد اطرافیان محبوبیت پیدا میکنند. شاید یکی از دلایل عمده آن آگاهی ایشان...
نکات کاربردی روانشناسی شخصیت 14 نکته از نکات کاربردی روانشناسی در زندگی روزمره که غالبا از نکات روانشناسی شخصیت است به شدت میتواند به...
این مقاله ترجمه ای است از مقاله ی دکتر ویتبورن از سایت روانشناسی امروز سوزان کراس ویتبورن ، پی اچ دی، تکمیل در...
انواع لبخند های لذت بخش بیشترین نوع لبخند های بسیار لذت بخش و اصیل در روانشناسی شخصیت شناخته شده اند تا شما را سوپرایز...
این مقاله ترجمه است از سایت روانشناسی امروز نان اس راسل تراست قطعات اعتماد برای رهبران محل کار در حوزه روانشناسی شخصیت برای قرن...
چهار نکته جذاب روانشناسی این مقاله ترجمه است از مقاله ای در سایت روانشناسی امروز چهار نکته روانشناسی شخصیت که هنگام خواندن روانشناسی در...